Якутское время
23:42
Суббота, 10 Мая
Курсы валют
сегоднязавтра
92.14 92.14
80.86 80.86

Психолог: Позволяйте себе быть ребенком!

12:2208.04.2025 16+ 1926 18+

Внутренний ребёнок - это часть нашей личности, которая хранит все воспоминания, эмоции и переживания из детства.

Автор: Зоя ИГНАТЬЕВА

Фото: Предоставлено героем материала

Случается ли вам чувствовать себя ребенком: открытым, восторженным, любимым, безусловно добрым, обиженным, капризным Понятие внутренний ребёнок стало довольно популярным в современной психологии. Что оно означает и почему так важно поддерживать связь с этим маленьким я внутри себя, узнаем у психолога. Я говорю с красивой, улыбчивой женщиной, клиническим психологом Якутского наркодиспансера Надеждой Замятиной.

- Что такое внутренний ребенок, Надежда Николаевна?

- Внутренний ребёнок - это часть нашей личности, которая хранит все воспоминания, эмоции и переживания из детства, которые влияют на сегодняшние наши поведение и восприятие мира. Представьте, что в вас живёт маленький человек, который всё ещё чувствует радость, страх, любовь и обиду, как в те времена, когда мы были ребёнком. Эта часть нас формируется в раннем возрасте и остаётся с нами на протяжении всей жизни.

- Почему так важно поддерживать связь со своим внутренним ребёнком?

- Связь с ним помогает нам лучше понимать себя. Когда мы осознаём свои эмоции и переживания, нам проще справляться с проблемами в настоящем. Например, если вы вдруг чувствуете тревогу или грусть, возможно, это связано с каким-то незавершённым делом из детства. Понимая это, вы можете начать процесс исцеления. Или же вы понимаете, что важно завершить какое-то дело в настоящем, анализирует, как лучше это сделать и предпринимаете необходимые действия.

- Что дает человеку эта связь с самим собой-ребенком?

Читаем подробнее по ссылке: https://exo-ykt.ru/articles/psiholog-pozvolyayte-sebe-byt-rebenkom

Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.